SPORTDRANKEN en Tanderosie

Er zijn drie verklaringen voor het feit dat sporters een groter risico lopen op erosie van het tandglazuur:

1- UITDROGING, met als gevolg minder speekselvloed. 

   (Het speeksel is ons natuurlijk spoelmiddel )

2- ZEER FREQUENT KLEINE SLOKKEN DRINKEN, 

  waardoor het milieu in de mond langer zuur blijft. 

  (De zure smaak blijft te lang in de mond waardoor het

 speeksel geen tijd heeft om de tanden te beschermen)

3- GEBRUIK VAN DRANKEN MET EEN LAGE pH, ZOALS 

   SPORTDRANKEN OF FRUITSAP.

  Sporters die tijdens langdurige sportbeoefening regelmatig 

  sportdrank met kleine slokjes drinken, hebben een    

  verhoogd risico op tanderosie.

  - Drink liever enkele malen een grote slok dan vele kleine 

   slokjes.

 - Spoel de mond steeds na met water.

        Yazmín Salcedo
Personal Tandenpoetsen Trainer
info: ye.salcedo@gmail.com

volg me ook op facebook: https://www.facebook.com/tandenpoetsentrainer